媒体人：近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”
发布时间：2024-12-27 09:29:05 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教，
。
8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示，早上训练近年中超外教预防球员晚上不休息的媒体办法是“早上训练”。
姬宇阳社媒
不管是人近年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。
如今执教中超的年中一些教练和很多年前来中国执教的一些外教，预防球员晚上不休息的超外办法应该都是一样的。
锦囊妙计里只写着四个字：早上训练。教预
多年以前，防球法联赛期间一天一练的员晚情况下，甲 A 时代很多球队的休息日常训练一般都是安排在下午。
有外教开始把训练提前到上午，早上训练他给出的媒体理由是，上午训练，人近人的年中注意力会比下午更集中。
去了英超和欧洲的超外几位中国球员很快发现，一天一练的教预情况下，的确是上午安排的训练更多。
申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练，最近夏天高温期间，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。
上午训练，还有一个原因是球员在上午训练完之后，可以有一个完整的下午和晚上，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。
说到底，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？
自律，相对不自律，当然会更加挑战你的人性。
自律，从来都不是一件容易事。
相关文章
Bin荣膺2024LPL全明星赛MVP Knight再获LPL年度MVP
中新网上海12月22日电(记者 王昊)21日晚，2024英雄联盟职业联赛(以下简称LPL)全明星双城之夜在上海联盟竞技场正式收官。本届全明星分为“公益日”及“双城之夜”，包含了LPL年度荣誉盛典、LP2024-12-27
[流言板]小皮蓬：父亲对我防守的要求特别严格由篮球资讯发表在篮球资讯 50210月29日讯 美记K.C.Johnson更新动态，转发了自己与灰熊后卫小斯科蒂-皮蓬的对话。当被问及完成一场11分、12助2024-12-27
统治力！海港本赛季排名走势：曾连续16轮榜首，第28轮短暂第二
2024-12-27
直播吧11月06日讯 皇马本轮欧冠1-3不敌米兰。比赛补时最后阶段，球迷已经提早离开。2024-12-27
12月23日讯 12月17日，《足球》报和西安市体育局联合主办了“重走长征路——2024中国足球发展研讨会”。中国足协主席宋凯以个人名义在研讨会进行了《对中国足球发展的几点思考》的专题演讲，《足球》报2024-12-27
11月8日消息，据中国运载火箭技术研究院官方消息，由火箭院抓总研制的长征八号运载火箭，在海南商业航天发射场简称“海南商发”）一号发射工位顺利完成发射场合练任务。据介绍，本次合练2024-12-27
最新评论